Trastornos De Conducta Alimentaria (TCA) Anorexia

 

Esta es una situacion personal que me paso, actualmente estoy bien pero es algo que aun me falta por vencer, me siento feliz por saber de que ya no estoy en ese hueco en el que estaba y me siento orgullosa por haber avanzado mucho y superarlo.

Se que muchas personas han pasado por esto o aun siguen y es algo que nos marca mucho, porque externamente podemos estar mas que bien o al menos las personas asi nos ven pero por dentro no saben el como tener pensamientos que nos autoatacan es lo mas cansado que hay y sobre todo cuando se trata de tentar con tu salud.

Desde pequeña tuve un fuerte problema con mi fisico, desde pequeña cree en mi que el concepto de lo bonito, de lo lindo, de lo atractivo era el ser delgada, algo que en lo personal nunca pense serlo, jamas pense que algun dia iba a ser delgada o bonita, al punto de que odiaba verme en el espejo desde pequeña.

Cuando estaba comenzando a entrar en mi etapa de la adolescencia comenze a desarrollarme por lo que comenze a bajar un poco de peso y a verme practicamente delgada algo que mi yo de ese entonces no podia creer que estaba viendo, porque internamente me sentia feliz porque decia que por fin iba a ser delgada. No vamos a negar que cuando las personas tambien lo notan y nos halagan es algo que nos motiva a seguir asi, por lo que comenze a bajar la cantidad de lo que comia, algo que afortunadamente no me duro tanto tiempo solo algunos meses porque mis padres interfirieron en eso. Pero siempre seguia con el pensamiento de inseguridad con respecto a mi fisico y a mi rostro.

Justamente en el año 2024 en una clase de Educacion Fisica teniamos que pesarnos, algo que en mi sentia un gran miedo en a¿hacerlo y tambie pena de que los demas supieran cuanto pesaba, en ese entonces llego mi turno y la profesora me dice: Pesas 53kg, algo que me hizo sentir decepcionada de mi misma y desde entonces me dije a mi misma: A parti de hoy vas a comenzar a bajar de peso. A partir de esa vez mis dias se convirtieron en los dias mas dolorosos y a la vez mas frustrantes del año, comenze a desarrollar Anorexia con el pasar del tiempo y tambien comenze alimentar mi dismorfia corporal al punto de que llegaba a odiarme mil veces mas que antes.

Esto llego afectarme tanto fisicamente, mentalmente y mi vida cotidiana, no niego el hecho de que si me llenaba de gratitud los primeros meses porque veia cambio en mi fisico, habia adelgazado muy rapido y eso me hacia sentir bien al principio, pero con el tiempo esto empezo hacerme la vida imposible, comenze a ver como mi fisico se veia tan delgado y podia ver mis huesos en algunas partes de mi cuerpo y el como mi ropa me quedaba tan floja, que eso me hacia sentir lastima de mi misma y por una parte sentia culpa por verme asi, por lo que comenze a tener una lucha en mi mente porque ya ni sabia como queria verme, una parte de mi extrañaba mi fisico de antes pero una parte de mi no queria volver a ese fisico y sentia un tipo de amor odio con su fisico delgado, aveces pensaba en recuperarme aveces tenia miedo porque no estaba tan segura si queria salir de eso o quedarme ahi para seguir bajando mas de peso, porque cabe recalcar que mi peso meta era 33kg, se que puede sonar un poquito peligroso pero mi autoestima estaba tan baja que no pensaba con claridad las consecuencias y solo queria verme muy delgada y fragil.

Comenze a bajar un poco la calidad de mis estudios y esto fue por el hecho de que solia marearme demasiado y a tener mucha fatiga que de hecho son unas de las consecuencias de lo Trastorno De Conducta Alimentaria, no podia estudiar porque me cansaba muy rapido mentalmente y eso hizo que ya casi en la recta final bajara un poco mi calidad en los estudios. 

Reflexion y Mensaje

El querer superar esto o salir de esto puede ser muy dificil pero las personas que estan pasando por esto solo espero que busquen apoyo por parte de las personas cercanas y a sus padres sobre todo porque estoy segura que ellos harian de todo por ayudarlos a salir de esto a como sea, considero importante la ayuda psicologica porque se que no es una enfermedad que tenga cura, hay que ser realistas esto jamas se ira pero al menos ellos nos ayudaran a controlar estos pensamientos.

Recordemos que las calorias, o cualquier alimento que no se considere saludable o de baja calorias no nos define como persona, lo mas importante es nuestra salud que el tener que intentar encajar en una sociedad que hoy en dia normaliza las practicas mas enfermas que pueden haber sin saber en lo que se estan metiendo.

La Anorexia o La Bulimia no son tus mejores aliadas si queremos bajar de peso, hay un sin numero de manera para bajar de peso sin la necesidad de que esto nos afecte emocionalmente, los resultados de estos trastornos se que pueden ser muy atractivos por el tiempo en el que demora hacer efecto pero  hagamosnos  una pregunta: ¿Prefiero vivir o sobrevivir?.